ACTUACIÓN DE LA CORAL "BEGOÑA"

La Coral "Begoña", de la Asociación de Vecinos Jovellanos, actuará el día 11 de mayo en la Iglesia de Fátima con motivo del XIX Festival de Masas Corales de la Calzada José María Díaz Bardales

DÍA DE LA MADRE

1º DE MAYO

ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA

    El día 24 de marzo, martes a las 7 de la tarde, en la sede social de la Asociación de Vecinos "Jovellanos", C/ Enrique Martínez 1 - Bajo,  se celebrará la Asamblea General Ordinaria en la que se elegirá nueva Junta Directiva. Durante la misma se presentará la memoria de actividades realizadas durante el año, el balance económico y los proyectos para el próximo mandato.

     Es importante vuestra asistencia y participación.

DÍA INTERNACIONAL DEL AGUA

"Agua y desarrollo sostenible" es lema con el que este año se celebra el día mundial del agua. El agua es un tema que nos incumbe a todos. Es fuente de vida y un bien preciado que la naturaleza pone a nuestro alcance, vital para la supervivencia del hombre y de todo el planeta tierra. Y nosotros podemos hacer mucho para disfrutar de agua potable, limpia, libre de contaminación. No dejemos de proteger nuestro medio ambiente.

ELECCIONES NUEVA JUNTA DIRECTIVA

 Estimados socios y socias:

     Os informamos del inicio del proceso de elección de nueva Junta Directiva. Según los Estatutos de la Asociación, ésta se renueva cada 2 años. A partir de este momento se abre un plazo de un mes, que finaliza el día 17 de febrero, para la presentación de candidaturas. El mismo día 17 de febrero se expondrán en el tablón de la Asociación las candidaturas presentadas.

   El día 24 de marzo, martes a las 7 de la tarde, en la sede social de la Asociación, C/ Enrique Martínez 1 - Bajo se celebrará la Asamblea General Ordinaria en la que se elegirá nueva Junta Directiva. Durante la misma se presentará la memoria de actividades realizadas durante el año, el balance económico y los proyectos para el próximo mandato.

     Es importante vuestra asistencia y participación.

NUEVO CURSO DE GIMNASIA HIPOPRESIVA

INICIO 6 DE FEBRERO

¿QUE ES LA GIMNASIA HIPOPRESIVA?

Se trata de ejercicios que disminuyen la presión intraabdominal y surgen como alternativa a los abdominales tradicionales (los de “toda” la vida) donde se va a fortalecer la faja abdominal y lumbopélvica sin presionar las estructuras y los órganos internos, elevándolos para prevenir cualquier tipo de prolapso o patologías asociadas.

Se trata de realizar una serie de respiraciones en diferentes posturas con tensión donde vamos a reprogramar la faja abdominal. No se trata de “meter el ombligo hacia dentro” es más, no debemos meter la barriga, con esta gimnasia provocamos un reflejo involuntario que hace que nuestra tripa se meta solo hacia dentro actuando así sobre las fibras tónicas (involuntarias) y no fásicas de la faja abdominal (voluntarias).